Nawyki, które obniżają naszą inteligencję

Która z nas nie chce być inteligentna, mieć bystry umysł i łatwość w koncentracji? Niestety często nieświadomie robimy pewne rzeczy, czy dokonujemy pewnych wyborów, które powodują, że obniżamy naszą inteligencję. 

Żeby zachować mózg w dobrej kondycji musimy codziennie dostarczać mu bodźców potrzebnych do jego rozwoju. Mamy tu na myśli zarówno dietę bogatą w kwasy omega, jak również treningi pamięci, czy chociażby codzienne nasze nawyki.

Okazuje się, że nasze niektóre nawyki, często uważane w oczach innych za "złe" pozytywnie wpływają na nasze zdrowie, a co więcej świadczą o naszej inteligencji. Ludzie inteligentni robią wiele z tych rzeczy instynktownie i w ten sposób dbają o siebie i swój rozwój.

Obgryzasz paznokcie? Żujesz gumę? Ciągle narzekasz? - zdaniem naukowców, te z pozoru "złe nawyki" są nam potrzebne i dają nam wiele korzyści.

W naszej galerii zebrałyśmy kilka najczęściej "denerwujących nawyków". Sprawdź, co one oznaczają. Zdziwisz się, jak wiele korzyści niosą ze sobą.