Do Igrzysk Olimpijskich Rio 2016 zostało jeszcze tylko pięć miesięcy. Kibicujmy sportowcom nie tylko z naszej kanapy, ale także towarzysząc im w aktywności sportowej. Spróbujecie podjąć wyzwanie?

Udowodniono, że aby stworzyć nawyk wystarczy 28 dni. 28 dni na wyrobienie dobrego lub złego zwyczaju to naprawdę sporo. Czasem najtrudniej jest po prostu zacząć, więc marka 4F postanowiła nieco ułatwić zadanie. Porzućcie wymówki w stylu braku czasu, czy czynnej siłowni w okolicy i po prostu zarejestrujcie się na stronie www.zacznijwytrwaj.com i wybierzcie swojego trenera.

JAK ZACZĄĆ?

Na postawie formularza otrzymacie indywidualny program treningowy od trenerów 4F – Adrianny Pałki, Marcina Zontka czy Tomasza Stańczyka, trwający 28 dni. Ideą programu jest włączenie aktywności sportowej do codziennego kalendarza. Dla najbardziej wytrwałych uczestników przygotowane zostały nagrody spersonalizowane koszulki z wymówkami i akcesoria sportowe z nowej kolekcji 4F. Macie też szansę na trzymiesięczny indywidualny program oko w oko z trenerem.

Koniecznie spróbujcie swoich sił!

Zobacz także: