W rozwoju duchowym jednym z pierwszych kroków jest uziemienie. Ta prosta i dobroczynna metoda rozbudzania swojej świadomości sprawia, że odrzucamy zmartwienia, lęki, negatywne myśli i troski. Poprzez kontakt z naturą odbudowuje to, co gubimy w pędzie codzienności. Uziemienie sprawi, że zaczniesz w pełni korzystać z życia. Ukoi też duszę i ciało, przywróci równowagę. Dowiedz się, jak je wykonać i jakie niesie korzyści.
Co oznacza uziemienie energetyczne i jaki ma wpływ?
W najprostszych słowach uziemienie oznacza kontakt z ziemią. Nazywane jest także ugruntowaniem, ukorzenieniem oraz zakorzenieniem. Chodzi o bezpośrednio kontakt ciała, a zwłaszcza stóp z naturą, gruntem i skorupą Ziemi.
Specjaliści od przepływu energii wskazują, że uziemienie ma ogromny wpływ na nasze ciało i duszę. W czasach, gdy większość doby spędzamy w domach, mieszkaniach, biurach i samochodach, kontakt z przyrodą jest bardzo niedoceniany. Odczucie łączności z podłożem, zajmowania miejsca i przestrzeni daje nam świadomość własnej mocy oraz sprawczości. Dodatkowo bezpośredni kontakt ciała z ziemią dodaje energii, przywraca równowagę i poczucie szczęścia.
Dzięki uziemieniu zyskujemy:
- odczucie harmonii i spokoju,
- poczucie bezpieczeństwa i opieki natury,
- radość, otwarcie na miłość, wdzięczność,
- pozbycie się obaw, niepokoju, cierpienia duchowego,
- wzmocnienie energii kobiecości lub męskości,
- poczucie jedności z naturą, przynależności do miejsca,
- wzmocnienie koncentracji, uważności,
- odporność emocjonalna i dystans.
Uziemienie jednocześnie poprawia kontakt z rzeczywistością, ale uczy także oddalenia od spraw błahych i nieważnych. Przez połączenie z tym, co zewnętrzne, poprawia wnętrze. Przywraca pierwotny ład naszego energetycznego ducha.
Zobacz też:
Jak wykonać uziemienie energetyczne?
Najprostszym sposobem na uziemienie energetyczne jest jak najczęstszy kontakt z naturą. Jej bliskość, nie tylko za oknem czy w formie roślin doniczkowych, działa na człowieka uspokajająco i kojąco. Wyzwala także wiele ukrytych, dobrych cech i talentów. Możesz wykonać uziemienie poprzez:
Zobacz także:
- chodzenie na boso po trawie, najlepiej mokrej po porannej rosie lub deszczu,
- przytulanie drzew, sadzenie i ich pielęgnacja,
- medytację pod drzewem, na trawie, ziemi,
- leżenie na ziemi, trawie, piasku, skale – naturalnych powierzchniach,
- w przypadku braku możliwości kontaktu z naturą: chodzenie boso po surowym betonie, drewnie.
Regularne uziemienie gwarantuje lepszy nastrój i pracę nad budzeniem czakry podstawy. W efekcie zyskujemy naturalny i łagodny sposób na szczęście oraz harmonię.
Przeczytaj też:
Uziemienie energetyczne – zalety
- połączenie ducha i ciała,
- otwarcie na działanie kosmicznej energii Ziemi,
- ugruntowanie i osadzenie się w tu i teraz,
- połączenie się z naturą i wszystkimi żywymi stworzeniami,
- wyciszenie i obniżenie stresu,
- odzyskanie szczęścia i radości,
- pozbycie się negatywnej energii i pecha,
- obudzenie kreatywności i twórczości,
- odrzucenie blokad i wątpliwości,
- poczucie bezpieczeństwa i spokoju.
Sprawdź także:
