Sposób na płaski brzuch
Marzysz o płaskim brzuchu, a jednocześnie nie chcesz katować się głodówką i morderczym ćwiczeniami? Okazuje się, że płaski brzuch jest możliwy także bez tego! Oczywiście - zdrowe odżywianie i regularna aktywność fizyczna są niezbędne, by utrzymać ciało w formie, jednak fanki sassy water przekonują, że, aby mieć płaski brzuch nie trzeba wcale katorżniczych wyrzeczeń, wystarczy... pić wodę! Czym jest magiczna sassy water?
Magiczny napój, który pokochały kobiety na całym świecie
Ten tajemniczy napój podbił internet. Kobiety na całym świecie uważają go za pogromcę oponek i boczków. Czym jest sassy water i na czym polega jej sekret? Za całym pomysłem stoi Cynthia Sass, dietetyczka. Cynthia zasłynęła z 30-dniowego planu "na płaski brzuch", który opisała w książce "Flat Belly Diet". Pierwsze cztery dni z 30-dniowego planu koncentrują się na wyeliminowaniu wzdęć i uczucia ciężkości. Właśnie w tym celu pije się Sassy water.
Sassy water: metoda na płaski brzuch
Sassy water to smaczny i prosty w przygotowaniu napój, który świetnie gasi pragnienie i pomaga osiągnąć wymarzone efekty w postaci płaskiego brzucha. Oprócz tego, że bardzo dobrze nawadnia organizm, to wspomaga trawienie i zapobiega wzdęciom. Do tego reguluje łaknienie. Dlatego też picie sassy water polecane jest małymi porcjami przez cały dzień.
Sassy water: przepis
Jak przygotować sassy water? Najlepiej zrobić to dzień wcześniej, wieczorem. Będziesz do tego potrzebowała 8 szklanek niegazowanej wody, 1 łyżeczki startego świeżego korzenia imbiru, średniej wielkości zielonego ogórka, jednej cytryny i 12 listków świeżej mięty. Cytrynę i ogórka kroimy na cienkie plasterki razem ze skórką. Wszystkie składniki mieszamy i wstawiamy napój na noc do lodówki. Rano sassy water jest gotowa do spożycia, a Ty możesz zacząć dzień od szklanki orzeźwiającego napoju, który od samego rana pobudzi Twój metabolizm do pracy! Brzmi na tyle łatwo i kusząco, że chyba same spróbujemy!
