Zachowanie wspaniałej, zdrowej skóry przez całe lato, bez niespodzianek w postaci przebarwień, wyprysków czy nowych zmarszczek, jest możliwe. Czasem wystarczy odpowiednio dobrany krem do opalania, w innym wypadku wprowadzenie dodatkowego kosmetyku pielęgnacyjnego lub zmiana konsystencji stosowanego na co dzień preparatu. Warto też domową pielęgnację wspomóc raz na dwa tygodnie zabiegiem w gabinecie. Poza tym, niezależnie od rodzaju cery, dermatolodzy polecają, aby wzmocnić naturalny system obronny skóry od wewnątrz, łykając suplementy diety, które zmniejszają wrażliwość na słońce (np. Inneov, Capivit). Zawierają one zwykle beta-karoten, witaminy, likopen czy probiotyki przyspieszające regenerację skóry.

CERA TŁUSTA - POD KONTROLĄ

Teoretycznie taka skóra lubi słońce, bo ono ją wygładza, ozłaca, ogranicza wydzielanie łoju. Gdy jednak mija pierwsze zauroczenie, okazuje się, że promienie UV tylko nasilają jej problemy.

PIELĘGNACJA
Do niedawna połączenie: tłusta skóra i kremy ochronne do twarzy, kończyło się jej błyszczeniem, poceniem i zwiększeniem kłopotów z niedoskonałościami. – Rozwiązaniem są produkty do opalania typu „suchy dotyk” – wyjaśnia dermatolog i lekarz med. estetycznej Beata Pawlik-Stopińska z Kliniki Zdrowia i Urody Biostudio. – Mają nietłustą konsystencję, nie zatykają porów, za to zawierają składniki, które ograniczają wydzielanie sebum – dodaje. Jeśli masz tłustą skórę, zaopatrz się też w tzw. starter matujący albo serum zwężające pory i używaj zamiast kremu. Na to zaś nałóż „suchy” krem z filtrem. Co trzy dni funduj skórze domowy zabieg głęboko oczyszczający, który rozświetli ją, delikatnie złuszczy naskórek i pobudzi jego odnowę.

ZABIEG
Latem sprawdzą się zabiegi z mikronizowanymi algami (np. Thalgo), które pomogą zmniejszyć ilość sebum, nawilżą i rozświetlą skórę. Cena: od 150 zł.

Zobacz także:

CERA NACZYNKOWA - WZMACNIANIE I ŁAGODZENIE

Trzeba powiedzieć to wprost: osoby, które mają delikatne, kruche naczynka, nie powinny w ogóle się opalać.

PIELĘGNACJA
Obowiązkowy filtr na wakacje to 50+ i to najlepiej przeznaczony do skóry nietolerującej słońca. Na co dzień zaś, zwłaszcza w mieście, wystarczy SPF 15–20. Warunkiem jednak jest, by filtr znalazł się w towarzystwie składników wzmacniających naczynka, zmniejszających zaczerwienienia i łagodzących podrażnienia wywołane przez promienie UV, np. rutyny czy arniki. Te substancje może zawierać krem pielęgnacyjny lub ochronny.

ZABIEG
W wakacje sprawdzi się zabieg naprawczo-łagodzący z witaminą U (Clarena). Nakładane podczas niego preparaty znakomicie koją, regenerują i wzmacniają skórę. Cena: 120 zł.

CERA DOJRZAŁA - ODMŁADZANIE PORCJĄ SŁODYCZY

Kiedy fotoaging łączy się ze starzeniem hormonalnym, powstaje mieszanka wybuchowa. Rozbroić tę „bombę” potrafią substancje działające w głębokich warstwach skóry.

PIELĘGNACJA
Tak działają cukry, głównie ramnoza, która pobudza warstwę brodawkową skóry. W wysokim stężeniu i z filtrami powstrzymuje zjawisko fotoagingu. Stosuj najpierw serum z ramnozą, potem krem, a na koniec preparat z SPF powyżej 30.

ZABIEG
Najlepiej sprawdzi się połączenie hydradermabrazji Hydrafacial z mezoterapią bezigłową – mówi dr Krzysztof Miracki, lekarz medycyny estetycznej z Kliniki BeautymeD. – Odżywi, nawilży i wygładzi skórę. Cena: od 300 zł.

CERA SUCHA - DO NAWILŻANIA

Połączenie słońca i wiatru jej nie służy, dlatego wdzięczna ci będzie za warstwowe stosowanie kosmetyków.

PIELĘGNACJA
Poranek zacznij od nałożenia żelowego serum z kwasem hialuronowym lub innymi substancjami głęboko nawilżającymi skórę. Po 5 minutach zaaplikuj jej dawkę kremu z ceramidami, aminokwasami i kwasami: omega i hialuronowym. Kiedy kosmetyk wniknie w skórę, nałóż filtry. Powinny mieć gęstą, kremową konsystencję i wysoki wskaźnik fotoprotekcji (SPF 30+). Wieczorem powtórz aplikację serum i nałóż krem bogaty w oleje, np. arganowy, z awokado. Dwa razy w tygodniu sięgnij po nawilżająco-odżywczą maskę z lipidami (pamiętaj, że słońce uszkadza warstwę lipidową skóry).

ZABIEG
Godna polecenia jest sonoforeza. – Podczas zabiegu, za pomocą ultradźwięków, wprowadzane są głęboko w skórę substancje aktywnie nawilżające i odżywiające – wyjaśnia dr Beata Pawlik-Stopińska. Cena: od 80 zł.

CERA WRAŻLIWA - POD OCHRONĄ

Jest kapryśna i wymagająca. Nie przepada za nowinkami kosmetycznymi ani słońcem. I choć potrzebuje kremów z filtrem, nie za każdy będzie ci wdzięczna.

PIELĘGNACJA
Mniej znaczy lepiej, zwłaszcza w wypadku tego rodzaju skóry. Nie dla niej silnie działające substancje, wysokie stężenia czy nowinki kosmetyczne. Lubi kosmetyki apteczne lub profesjonalne przeznaczone do cery wrażliwej. Zwykle zawierają one niewielką ilość substancji aktywnych, działających nawilżająco, kojąco, odżywczo i ochronnie (np. alantoina, pantenol, woda termalna, lipidy). Latem poszukaj lżejszych wersji sprawdzonych, stosowanych przez ciebie kosmetyków. Zamiast gęstego kremu wybierz emulsję lub lotion, który zadba o skórę, a nie będzie jej obciążać podczas upałów. Starannie dobierz preparat ochronny. Zamiast filtrów chemicznych stosuj fizyczne (np. dwutlenek tytanu, tlenek cynku) lub mieszane. Działają one mniej drażniąco na skórę.

ZABIEG
Najlepsze będą zabiegi łagodząco-nawilżające z pantenolem, algami czy kwasem hialuronowym, podawanymi w formie maski (np. Bandi). Cena: 130 zł.