O tym, że seks to ogromna i zdrowa przyjemność, nie musimy chyba nikogo przekonywać. Teraz jednak wiemy na pewno. Badania prowadzone przez brytyjskich naukowców przez 10 lat jednoznacznie stwierdzają, że regularne uprawianie seksu sprawia, że nasze ciało jest o 5-7 lat młodsze niż jego wiek prawdziwy. Badane osoby w wieku 40-50 lat, które uprawiały seks minimum 2 razy w tygodniu wyglądały i czuły się o wiele młodziej niż ich rówieśnicy, którzy seksu nie uprawiają.

Również zewnętrznie osoby uprawiające seks wygalają na młodsze i dotyczy to obu płci. Najlepszy wpływ na nasz organizm mają oczywiście endorfiny, czyli hormony szczęścia. Seks pomaga też spokojnie zasnąć, daje poczucie bezpieczeństwa oraz działa jak środek przeciwbólowy (zalecany na ból głowy!), poprawia krążenie, pomaga spalić kalorie, a także przeciwdziała tworzeniu się zmarszczek!