O czym świadczą problemy z włosami?

Problemy z włosami, podobnie jak te z cerą, potrafią mocno uprzykrzyć życie. Wie o tym każdy, kto zmaga się z wypadaniem włosów, nadmiernym przetłuszczaniem albo suchymi, nieustannie łamiącymi się kosmykami. Za taki stan rzeczy bardzo często odpowiada niewłaściwa pielęgnacja: zbyt częste mycie włosów drażniącymi skórę detergentami (tak, mowa o słynnych SLS-ach!), czy obciążanie ich silikonami (częsty składnik szamponów i odżywek) nie ma na naszą czuprynę najlepszego wpływu. Swoje trzy grosze dokłada uboga w witaminy i minerały dieta, która jest drugim najczęstszym powodem złej kondycji włosów. Zbyt mała ilość warzyw i owoców oraz zdrowych tłuszczy powoduje, że pasma stają się suche i tracą blask. Sytuacja dodatkowo pogarsza się, jeśli z różnych powodów nie dostarczamy organizmowi niezbędnych składników odżywczych (np. białka). By włosy odzyskały swoją świetność, w wielu przypadkach wystarczy zmiana kilku nawyków pielęgnacyjnych i żywieniowych. Ale nie zawsze. Czasami ich zła kondycja może mieć poważniejsze podłoże. Po czym poznać, że mamy do czynienia z chorobami lub nieprawidłową pracą ważnych narządów? Sprawdźcie, co można wyczytać z wyglądu Waszych włosów!

Zobacz też: Przeszczep włosów – co musisz wiedzieć, zanim zdecydujesz się na zabieg?