Jennifer Aniston - znana wszystkim głównie z roli Rachel w serialu "Przyjaciele" - już od lat 90. ubiegłego stulecia jest wzorem do naśladowania w kwestii urody. mimo upływu czasu 51-letnia dziś aktorka zachwyca swoim naturalnym niewymuszonym pięknem, jak przed laty. Co takiego robi Jennifer Anioston, że wygląda tak świetnie? Poznałyśmy sekretne triki urody Jennifer Aniston, dzięki którym będziesz wyglądać promiennie i młodo niczym słynna aktorka!

Zobacz też: Najlepsze filmy i seriale z Jennifer Aniston. Lista dla prawdziwych fanów

Photo: Getty Images

Jennifer Aniston i jej sposób na młody wygląd - woda z mydłem, kolagen i tusz do rzęs Too Faced

Zasada, którą kieruje się Jennifer Aniston zarówno jeśli chodzi o urodę, jak i modę, to im mniej, tym lepiej. Aktora umiar zachowuje przede wszystkim w dbałości o cerę. Jej poranny rytuał pielęgnacyjny jest niezwykle szybki i prosty. Myje twarz wodą i mydłem, po czym wklepuje krem, obowiązkowo z filtrami SPF, które blokują słoneczne promienie UV. Aby zachować czystą, promienną cerę, a co za tym idzie młody wygląd, aktorka po przebudzeniu wypija szklankę ciepłej wody z cytryną, po czym dopiero zabiera się za przygotowywanie śniadania. Zazwyczaj jej pierwszym posiłkiem jest wegański shake owocowy, do którego za każdym razem dosypuje kolagen. Wpływa on pozytywnie na jędrność skóry, sprawia, że włosy są mocniejsze i nie wypadają, a zęby oraz paznokcie są w dobrej kondycji. 

Urodowe sekrety Jennifer Aniston - krem z filtrem i kolagen

 

 

 

Jeśli chodzi o makijaż, Jennifer Aniston od lat wierna jest dwóm ulubionym produktom. Pierwszy z nich to kredka do ust Estée Lauder Automatic Lip Pencil Duo w odcieniu figowym, która towarzyszy aktorce już od 15 lat. Drugi kosmetyk to mascara marki Too Faced „Better than Sex”, którym Jennifer Aniston maluje rzęsy na co dzień i na wielkie wyjścia. 

Makijaż w stylu Jennifer Aniston - tusz do rzęs i kredka do ust

 

Przeczytaj też: https://www.kobieta.pl/artykul/kolagen-dlaczego-nasza-skora-go-potrzebuje-jak-wybrac-serum-i-krem-z-kolagenem

Photo: Getty Images

Zdrowa sylwetka w hollywoodzkim stylu

Aktorka wie, że zdrowa i smukła sylwetka to nie geny, a codzienna praca nad sobą i swoim ciałem. Dlatego codziennie spotkać ją można na sali treningowej. Jej ulubionym sportem jest joga, ale gwiazda pobudza też mięśnie różnorodnymi ćwiczeniami cardio, jak chociażby bieganie na bieżni czy trening na rowerze stacjonarnym. O sylwetkę dba również za pomocą diety.

Na co dzień Jennifer Aniston stosuje dietę odmładzającą swojego autorstwa, która pozwala zachować jej zdrowy wygląd. Praktykuje również raz na jakiś czas post przerywany 16:8, podczas którego je przez 8 godzin i pości przez pozostałe 16. Codziennym towarzyszem aktorki jest butelka wody, której stara się pić jak najwięcej. Jennifer Aniston wie, że dobre nawodnienie wpływa na jędrność skóry oraz nawilżenie cery. Zabiegiem, który pokochała ostatnio i praktykuje kilka razy w tygodniu, jest sesja w niezwykle teraz modnej saunie na podczerwień. Aktorka zdradza, że taki zabieg wpływa na detoksykację skóry, podnosi energię w ciągu dnia, a także ułatwia zasypianie. 

Chcesz pościć? Rób to z głową!

 

Zobacz też: https://www.kobieta.pl/artykul/trening-posladkow-w-domu-efekty-beda-widoczne-po-pierwszym-treningu-sprawdzone-cwiczenia-ogolnorozwojowe-marty-goracej

Piękne zdjęcia Jennifer Anioston z gali Emmy 2020 w zjawiskowej obcisłej, czarnej sukni, sprawiają, że zaczynamy myśleć poważnie o wdrożeniu w życie urodowych sekretów gwiazdy. Chyba zaczniemy od jogi, szklanki wody o poranku i tuszu do rzęs "Better than Sex", a wy od czego byście zaczęły?

 

Photo: Getty Images