Polki lubią zrobić coś tylko dla siebie. Marzenie? Bynajmniej! Aż 70% z nas przyznaje, że często funduje sobie małe uciechy na co dzień. Większość Polek wie, że chwila tylko dla siebie wynagradza codzienne troski czy ciężki dzień w pracy – bo często, aby móc lepiej dbać o bliskich, trzeba pomyśleć o sobie. Dlatego rozpieszczanie siebie to zdecydowanie nic złego w opinii niemal połowy Polek (49 %) oraz raczej nic złego dla co trzeciej badanej (36%). Kobiety, które miewają w tej sytuacji wyrzuty sumienia są w mniejszości. A im jesteśmy starsze, tym częściej uważamy, że chwila tylko dla siebie nam się po prostu należy! Z wiekiem coraz chętniej twierdzimy: „Mam pełne prawo sprawiać sobie przyjemność. I nikomu nic do tego”.
Najlepsze patenty na poprawę humoru to…
Z największą przyjemnością kojarzą nam się zdecydowanie słodycze – najlepiej z zawartością czekolady! I nic dziwnego. Ziarna kakao, z którego w większości składa się czekolada, mają pozytywny wpływ na nasze samopoczucie, a spożywanie gorzkiej czekolady w rozsądnych ilościach usprawnia pracę mózgu, pomaga w koncentracji i chroni przed chorobami serca. Czekolada zwiększa poziom serotoniny i endorfin w organizmie, dlatego po zjedzeniu kilku kostek od razu nabieramy sił do działania. Jednym słowem, czekolada pozwala nam spojrzeć na świat przez różowe okulary.
Zaraz po słodyczach, najlepszym lekarstwem na chandrę są: wyjście na zakupy (32,7% głosów), włączenie ulubionego filmu czy serialu (29,7%), domowe spa (29,2%), lektura książek w wygodnym fotelu (27,6%) oraz relaks z muzyką w tle (20,1%). W rankingu małych przyjemności pojawił się także seks, który uplasował się jednak dopiero na odległym, 8. miejscu. W rankingu uciech, na końcu zestawienia, mamy także kolejno: plotki z przyjaciółkami (11,5%), gotowanie (8,9%) oraz sport (6,5%).
Czas na przyjemności. Czy w ogóle go mamy?
Ochota na pewne przyjemności zmienia się z wiekiem. Im jesteśmy starsze, tym większą frajdę sprawia nam np. czas spędzany z bliskimi czy dobra książka. Młodsze z nas chętniej za to wybrałyby się na zakupy, ale również poświęciłyby czas na to, by zadbać o urodę. Każda z nas jest inna, jednak w morzu potencjalnych przyjemności, jakie możemy zafundować sobie na co dzień, pojawia się wspólny mianownik - niezależnie od wieku, wykształcenia czy miejsca zamieszkania, Polki uwielbiają słodycze traktując je jako świetne remedium na spadek formy.
Müller zapytał Polki także o to, czy w ogóle mają czas na umilanie sobie dnia – choćby w małym stopniu. 4 na 10 z nas (43,7%) deklaruje, że ma dla siebie ok. godziny dziennie, a co trzecia ma do swojej dyspozycji maksymalnie godzinę (36,8%). Co dziesiąta Polka (9,9%) „wykrada” dla siebie jedynie przysłowiowe pięć minut (9,9%).
Spragniona przyjemności? Czas na konkrety
Masz ochotę na odrobinę luksusu? Nic prostszego! Weź udział w konkursie serwowanym przez Müller Polska i wygraj zestaw czekoladowych nowości z luksusowej linii Müller de Luxe oraz czekoladowe kosmetyki SPA. Zadanie jest proste: zaproponuj przepis na dowolne danie, które wzbogaciłabyś gęstym, czekoladowym kremem Müllera, a następnie podziel się swoim pomysłem.
Badanie na temat przyjemności według Polek przeprowadziło SW Research na zlecenie Müller Polska. Badanie zostało przeprowadzone metodą CAWI w październiku 2016 roku na reprezentatywnej grupie N=700 kobiet.
Zobacz także:
Zapraszamy do wzięcia udziału w konkursie Müller. Szczegóły TUTAJ
