Jaka jest skóra tłusta i czy potrzebny jej krem nawilżający?

Skóra tłusta, inaczej łojotokowa, to problem, który  zaczyna się w okresie dojrzewania - jako naturalny etap tego procesu. Hormony androgenne nadmiernie pobudzają do pracy gruczoły łojowe, czego następstwem jesttrądzikmłodzieńczy. Dorosłe kobiety również narażone są na zmiany hormonalne, powodujące przetłuszczanie się skóry – jest to związane z nadmiernym stężeniem progesteronu we krwi. Warto uwzględnić wizytę u endokrynologa przy diagnostyce problemów z cerą. Oczywiście sprawa nie jest tak prosta, gdyż przyczyną nadmiernego przetłuszczania się cery są również uwarunkowania genetyczne, życie w stresie, problemy z układem trawiennym, czy palenie papierosów. Cera z tendencją do przetłuszczania się, jest bardziej podatna na powstawanie zaskórników, rozszerzonych porów, czy zmian ropnych. Dla pocieszenia dodamy, że posiadaczki cery tłustej mają mniejsze szanse na przedwczesne jej starzenie. To właśnie u osób ze skórą suchą lub normalną, zmarszczki zaczynają być widoczne wcześniej, co ma związek między innymi z grubością skóry.

Jak dbać o tłustą cerę?

Cera tłusta wymaga dokładnego zrozumienia jej potrzeb.  Paradoksalnie, należy traktować ją bardzo delikatnie, tak aby nadmiar kosmetyków nie zachwiał i tak już niestabilnej sytuacji z gospodarką tłuszczową skóry. Odpowiednia pielęgnacja opiera się na dokładnym oczyszczaniu i złuszczaniu skóry, a także, co może nie wydawać się oczywiste – nawilżaniu jej. Pamiętajmy, że to, że skóra jest natłuszczona sebum, nie musi oznaczać że jest dobrze nawilżona. Woda jest podstawą wszystkich procesów zachodzących w skórze, w tym jej regeneracji i ochrony przed czynnikami zewnętrznymi – niedostatecznie nawilżona skóra tłusta odwdzięczy się jeszcze większym łojotokiem i zmianami skórnymi spowodowanymi ubytkami w jej warstwie hydrolipidowej.

Kremy nawilżające dla cery tłustej - nasze typy

Krem nawilżający do cery tłustej powinien spełniać dwa warunki - mieć silne działanie nawilżające i lekką formułę. Co to oznacza? Jego zadaniem ma być odpowiednie nawilżenie skóry twarzy, bez dodatkowego natłuszczania jej i obciążania nadmiarem składników. Wybieraj kremy, na bazie wody, żelu, lub emulsje. Pożądanym składnikiem kremu będzie kwas hialuronowy. Unikaj produktów oferujących bogatą konsystencję - będą dodatkowo zapychać pory. Nie polecamy również stosowania kremów z dodatkiem olejów, mimo iż wiele z nich posiada zbawienny wpływ na skórę, ciężko znaleźć taki, który nie ma właściwości komedogennych

Warto przyjrzeć się dermokosmetykom marki SVR - szczególnie polecamy linię Sebiaclear i bardzo lekki, nawilżający krem Hydraliane, który sprawdzi się nawet pod makijaż. Kosmetyki z linii Sebiaclear mają działanie antybakteryjne dzięki zawartemu w składzie kwasowi salicylowemu orazniacynamidowi.

Bestsellerowe kosmetyki od Mario Badescu - skutecznie trafiają w określony problem - marka wypracowała świetne formuły szczególnie dla posiadaczek tłustej skóry i trądziku:

Linia Sebium od Bioderma - to marka uwielbiana przez modelki i celebrytki, nic dziwnego - te kosmetyki mają świetny skład, nie uczulają, powodują poprawę jakości sebum - tak, aby nie zapychało porów. Dodatkowo delikatnie pobudza komórki naskórka do złuszczania.

Payot Pâte Grise krem nawilżająco-matujący - antybakteryjny krem, intensywnie nawilżający i tuszujący drobne niedoskonałości cery: 

Seria Normaderm od Vichy została ulepszona kremem przeciwzmarszczkowym, o działaniu łagodzącym, wygładzającym i zmniejszającym pory:

Ulubieniec gwiazd Hollywood - krem nawilżający La Mer, w wersji żelowej. Taka konsystencja zapewni dobroczynne, przeciwstarzeniowe działanie kosmetyku, bez obciążania cery.

Produkty dla cery tłustej - co powinnaś mieć w kosmetyczce

Nasze propozycje produktów dla skóry tłustej, to nie tylko pielęgnacja, ale też kosmetyki kolorowe pozwalające cieszyć się trwałością makijażu, jednocześnie nie pogarszając stanu cery. To, co powinnaś mieć w kosmetyczce, to produkty lekkie, beztłuszczowe, oznaczone symbolem oil-free. W pielęgnacji unikaj produktów z alkoholem, który wysusza skórę, za to postaw na kosmetyki mające właściwości antybakteryjne, keratolityczne (pobudzające proces złuszczania naskórka), oraz sebostatyczne (czyli hamujące nadmierne wydzielanie sebum). Co zatem powinna mieć w kosmetyczce każda posiadaczka cery tłustej?

Łagodny żel oczyszczający i płyn micelarny. Posiadanie skóry tłustej nie oznacza, że nie może ona być jednocześnie wrażliwa, dlatego polecamy wybieranie kosmetyków bez drażniących substancji, które dodatkowo posiadają naturalne składniki odkażające jak na przykład olejek herbaciany lub wyciąg z lawendy.

Tonik, lub emulsja przywracająca prawidłowe pH skóry po oczyszczaniu, dzięki czemu zachowujemy w zdrowiu jej mikrobiom i warstwę hydrolipidową.

Posiadaczki cery tłustej powinny zadbać o regularne jej złuszczanie, co pomoże usunąć zalegające zanieczyszczenia i wspomóc nadbudowę nowego naskórka. Zalecamy peeling enzymatyczny, lub drobnoziarnisty. Mocny peeling mechaniczny może niepotrzebnie podrażnić twarz, a jeśli dodatkowo zmagasz się z trądzikiem - roznieść bakterie po całej jej powierzchni:

Lekki krem BB, który w przeciwieństwie do większości baz pod makijaż, nie zapycha porów i zapewni skórze delikatny efekt glow.

Dla lepszego krycia - mineralne podkłady, które nie obciążają cery, lub beztłuszczowe formuły stworzone specjalnie dla skóry z problemami.

Zawsze pod ręką - bibułki matujące, które jednym ruchem zbiorą nadmiar sebum ze strefy T. To o wiele lepsze rozwiązanie na pozbycie się świecenia, niż dokładanie kolejnej warstwy pudru.

Domowe sposoby pielęgnacji cery tłustej 

Domowe sposoby pielęgnacji, jak i dieta, mają ogromny wpływ na sytuację naszej cery. Jeśli jesteś posiadaczką cery tłustej – powinnaś ograniczyć  białe pieczywo, makarony, słodycze, a także potrawy smażone i te z dużą ilością soli. Wprowadź do diety dobre tłuszcze, obecne w awokado, orzechach włoskich i rybach. Także pełnowartościowe białko w diecie pomoże w walce z nadaktywnymi gruczołami łojowymi – sięgnij po chudy twaróg lub jaja (koniecznie z wolnego wybiegu!). Do domowej pielęgnacji polecamy okład na twarz z rumianku. Rumianek ma właściwości antybakteryjne, przeciwzapalne i łagodzące. Posiadaczki tłustej cery, szczególnie te lubiące naturalną pielęgnację, powinny się z nim zaprzyjaźnić.