Masaż w zaciszu własnej łazienki

Na pierwszy ogień leci przyjemny i pożyteczny sposób na chwilę dla siebie w zaciszu własnego „M”. Stres, siedząca praca i obecna sytuacja na świecie sprawiają, że w ciele gromadzi się wiele napięć, a już sama myśl o masażu wywołuje błogi uśmiech (przynajmniej u nas...) 

Wybierz się na sesję ze specjalistą lub weź sprawy w swoje ręce (dosłownie): zainwestuj w gadżet, który nie tylko odpręży, ale też poprawi wygląd skóry. Mamy tu na myśli na przykład masażery, które wygładzają i ujędrniają, poprawiają jej mikrokrążenie i rewelacyjnie rozluźniają spięte mięśnie:

Naszym odkryciem jest też mata do akupresury. Choć wygląda jak narzędzie tortur (te kolce są naprawdę ostre!), kilka sesji na niej może pomóc w pozbyciu się bóli pochodzących z różnych odcinków kręgosłupa. 

Nowa pasja

Natłok obowiązków może sprawić, że brakuje chęci na odkrywanie „nowego”. Zajmowanie się czymś dla rozrywki, bez wyraźnego celu, często uznajemy za stratę cennego czasu. To błąd - przypomnij sobie ile rzeczy interesowało Cię, gdy byłaś dzieckiem! Robienie czegoś dla „fun’u” to wspaniały sposób na rozluźnienie i być może znalezienie nowej pasji! Naszym faworytem są warsztaty ceramiki, na które możesz wybrać się z przyjaciółką. Praca manualna przy lepieniu z gliny i konieczność koncentrowania się na drobnych szczegółach działa lepiej niż tysiąc kolorowanek antystresowcyh razem wziętych. A jaka frajda z efektu końcowego!

Jeśli jesteś typem sportowca, choć raz zamień siłownie lub fitness na zajęcia z boksu. Boks równomiernie rozwija wszystkie partie ciała, poprawia kondycję i wbrew pozorom jest uprawiany przez coraz więcej kobiet:

 

Zobacz też: 5 prezentów na Dzień Kobiet rodem z PRL, które ... chciałybyśmy dostać

Piękna bielizna

Bielizna często nie jest priorytetowym zakupem, zwykle dobieramy ją pod konkretną okazję i nosimy dla innych - nie dla siebie. Szkoda, bo w ładnej bieliźnie, nawet jeśli jest przykryta grubym golfem i dresowymi spodniami, czujemy się atrakcyjniej i pewniej. Piękna bielizna nie musi też oznaczać uwierania i „gryzienia” tu i tam - wystarczy, że wymarzonego modelu poszukasz u sprawdzonego producenta. Delikatną,  zmysłową bieliznę znajdziesz np. w ofercie polskiej marki Undress Code, która dodatkowo, z okazji Dnia Kobiet, do każdego zamówienia z nowej kolekcji dorzuca stringi, których nie ma w regularnej sprzedaży:

A może wciąż męczysz się z niedopasowanymi biustonoszami? To dobry czas, aby poprosić o pomoc profesjonalną brafitterkę i w końcu zadbać o swój komfort. 

Pakiet badań kontrolnych 

Zdrowie, to najcenniejsze co mamy - dlatego tak ważne jest regularne poddawanie się badaniom kontrolnym, nawet jeśli na zewnątrz czujesz, że wszystko gra. Znacznie łatwiej jest nam zarezerwować wizytę u fryzjera, czy stylistki paznokci i nic w tym dziwnego - mało kto wizyty w lekarskim gabinecie kojarzy z przyjemnością. Do tego dochodzi brak czasu i strach, na szczęście niektóre placówki wychodzą na przeciw potrzebom pacjentek, oferując pakiety badań, które możesz wykonać praktycznie „za jednym zamachem” i w przyjaznych warunkach. Pamiętaj, że „przegląd techniczny” u ginekologa oraz podstawowe badania krwi powinnaś robić przynajmniej raz w roku, podobnie sprawa wygląda z badaniem piersi, zwłaszcza jeśli jesteś po trzydziestce.

Ekstrawaganckie perfumy 

Kupowanie znanych klasyków zostaw bliskim, z okazji Dnia Kobiet pozwól sobie na eksperymenty z niszowymi perfumami, a może w ten sposób znajdziesz swój nowy „signature scent”. Cóż może być bardziej niszowe, zapach który powstał we współpracy dwóch świetnych, polskich marek - Mako, które kochamy za skórzane torebki i kowbojki i Mo61 Perfume Lab, które jest pierwszym w kraju konceptem zajmującym się personalizacją zapachu. MAKO x Mo61 Fragrance to eleganckie połączenie nut drzewnych ze skórą i przyprawami, zamknięte w designerskim, minimalistycznym flakonie ze skórzaną metką: