Kalendarz pyleń 2022
Kalendarz pyleń to zbawienie dla każdego alergika. Coraz więcej osób zmaga się z alergią. Jesteśmy uczuleni na pyłki roślin, roztocza, sierść zwierząt, a także coraz więcej osób zmaga się z reakcjami alergicznymi na składniki kosmetyków. Wodnisty katar, zatkany nos, męczący, suchy kaszel, łzawienie oczu, zaczerwienienie spojówek, napady duszności oraz zmiany skórne to najczęstsze objawy alergii.
Okres pylenia roślin trwa praktycznie przez cały rok. Jednak największe stężenie pyłków drzew i traw przypada na okres od maja do września. To właśnie wtedy osoby uczulone na te alergeny, najmocniej odczuwają towarzyszące alergii objawy. Tutaj z pomocą przychodzi kalendarz pylenia, który dokładnie pokazuje nam, jakie rośliny i kiedy najmodniej pylą. Wówczas można lepiej przygotować się do sezonu pylenia i uniknąć kontaktu z najintensywniejszymi alergenami. Z kalendarzem pylenia roślin łatwiej możemy sobie zaplanować wakacje, urlopy, weekendy i nie skazywać siebie na nieprzyjemne dolegliwości.
Kalendarz pyleń roślin 2022: Co teraz pyli? Wiosna
Okres pylenia roślin trwa od połowy lutego do końca października, w związku z tym wiosna to pierwszy okres, kiedy alergicy odczuwają początki alergii. W połowie lutego zaczyna pylić leszczyna i olcha. Zgodnie z kalendarzem pylenia 2022, w marcu alergicy muszą spodziewać się w powietrzu natężenia pyłków brzozy i topoli. Osoby uczulone na pyłki topoli mogą odczuwać łzawienie i katar sienny. W marcu musimy liczyć się z tym, że zaczynają pylić Cladosporium (rodzaj grzybów).
Kwiecień to miesiąc, kiedy zgodnie z kalendarzem pylenia 2022 jest najwyższe stężenie pyłków brzozy i dębu, natomiast w średnim stopniu pylą: topola, babka, i szczaw. Kwiecień to także początek pylenia traw, które pod koniec miesiąca, aż do początku czerwca mogą dawać silne objawy alergiczne. Zgodnie z kalendarzem pylenia 2022 kumulacja pylenia traw przypada na ostatni tydzień kwietnia, cały maj i początek czerwca.
W maju alergicy szczególnie muszą uważać na pylenie traw, pokrzywy oraz grzybów z gatunku: Cladosporium i Alternaria.
Warto pamiętać, że kalendarz pylenia 2022 różni się w różnych regionach Polski. Najcieplejszy obszar Polski, to jej część zachodnia i środkowa. Tutaj pylenie rozpoczyna się najszybciej. Po około tygodniu zaczyna się sezon kwitnienia na północy i wschodzie kraju. Z kolei w rejonach górskich okres wegetacji roślin rozpoczyna się nawet dwa tygodnie później, niż w rejonie najcieplejszym. Właśnie te czynniki trzeba to brać pod uwagę patrząc na kalendarz pylenia roślin.
Kalendarz pyleń roślin 2022: Co teraz pyli? Lato
Początek czerwca to okres intensywnego pylenia traw, pokrzywy i grzybów z gatunku Cladosporium i Alternaria. Zgodnie z kalendarzem pylenia 2022 zaczyna również pylić bylica. W lato możemy zarejestrować średnie stężenie pyłków babki, szczawiu i komosy. W sierpniu w średnim stopniu pyli już trawa i pokrzywa, dzięki czemu alergicy mogą odetchnąć z ulgą. Przez cały lipiec i sierpień w powietrzu jest duże stężenie bylicy. Najdłuższy okres intensywnego pylenia mają grzyby Cladosporium i Alternaria, które mocno pylą od maja do września.
Zobacz także:
Kalendarz pyleń roślin 2022: Co teraz pyli? Jesień
Praktycznie już od października alergicy mogą odetchnąć z ulgą, ponieważ jest to już końcówka pylenia grzybów Cladosporium oraz niskie Alternaria. Zgodnie z kalendarzem pylenia 2022 do końca roku w powietrzu nie występują pyłki żadnych roślin.
Kalendarz pyleń to niezwykle cenne źródło informacji dla alergików. Osoby uczulone na pyłki korzystając z kalendarza pylenia roślin mogą świadomie przejść przez ten trudny czas i zminimalizować ryzyko wystąpienia dokuczliwych objawów.
Kalendarz pyleń roślin 2022 marzec:
- olcha
- leszczyna
- topola
- wierzba
Kalendarz pyleń roślin 2022 kwiecień:
- brzoza
- topola
- wierzba
Kalendarz pyleń roślin 2022 maj:
- dąb
- trawy
- babka
- szczaw
- pokrzywa
Kalendarz pyleń roślin 2022 czerwiec:
- trawy
- babka
- szczaw
- pokrzywa
Kalendarz pyleń roślin 2022 lipiec:
- trawy
- babka
- szczaw
- pokrzywa
- bylica
Kalendarz pyleń roślin 2022 sierpień:
- trawy
- babka
- szczaw
- pokrzywa
- bylica
Kalendarz pyleń roślin 2022 wrzesień:
- trawy
- babka
- pokrzywa
- bylica
Całoroczny kalendarz pylenia roślin 2022
Decydując się na korzystanie z kalendarza pyleń, zawsze wybieraj te przygotowane przez wiarygodnych ekspertów. My poniżej prezentujemy kalendarz pyleń roślin w Polsce opracowany przez Polskie Towarzystwo Alergologiczne, gdzie można znaleźć wiele cennych informacji dla alergików.
Fot: PTA - Polskie Towarzystwo Alergologiczne
Kalendarz pyleń 2022: cenne rady dla alergików
Analizując całoroczny kalendarz pyleń roślin 2022 możemy prześledzić stopień pylenia roślin i odpowiednio się do tego przygotować. Poniżej podpowiadamy, na co warto zwracać uwagę będąc alergikiem:
- Unikaj miejsc, gdzie stężenie pyłków jest największe.
- Unikaj jazdy samochodem z otwartymi oknami.
- Spaceruj o takich porach dnia, żeby nie narażać się na wysokie stężenie pyłków.
- Po powrocie do domu weź prysznic i zmień ubrania.
- Nie zapominaj korzystać z okularów przeciwsłonecznych, które chronią spojówki przed wpływem alergenów.
- Nie otwieraj okien, kiedy w powietrzu jest duże stężenie pyłków. Wietrz mieszkania, ale nie śpij przy otwartym oknie.
- Nie spaceru po okolicach, gdzie w danym momencie koszą trawę lub dopiero co skosili. Ta sama zasada dotyczy spacerowania po łąkach czy polach.
- Nie susz prania na zewnątrz.
- Planując wakacje czy wyjazdy sprawdzaj kalendarz pylenia i wybieraj regiony gdzie stężenie pyłków jest najniższe.
- Pamiętaj o przyjmowaniu zalecanych leków.
Kalendarz pyleń 2022: jakie są objawy alergii podczas pylenia roślin?
Podczas pylenia roślin, dostające się do organizmu poprzez drogi oddechowe alergeny powodują występowanie objawów tak zwanej alergii wziewnej. Alergia wziewna może występować całorocznie lub sezonowo (alergia na pułki). Towarzyszą jej uciążliwe i nieprzyjemne objawy, takie jak:
- Wodnisty katar
- Kichanie
- Zatkany nos
- Swędzenie gardła
- Łzawienie oczu
- Zaczerwienienie i swędzenie spojówek
- Kaszel
- Świszczący oddech.
Objawy alergii powodują, że jesteśmy rozdrażnieni, senni, tracimy koncentrację.
Głównymi przyczynami alergii wziewnej na pyłki są:
- Pyłki drzew (np.: pyłek brzozy, olchy (olszy), leszczyny, topoli i dębu)
- Pyłki traw, w tym pyłki zbóż
- Pyłki chwastów (bylica, komosa, szczaw, babka, pokrzywa, ambrozja i parietaria)
- Zarodniki grzybów pleśniowych (grzyby tzw. zewnątrzdomowe: Cladosporium i Alternaria)
Czy korzystacie z kalendarza pylenia i sprawdzacie co i kiedy pyli?
