Zarejestruj się!
Szukaj - |Aktualności

rak

ilość wyników: 203

Uważaj na swoje piersi!

Dotykaj, obserwuj i badaj regularnie piersi. Kiedy zauważysz coś niepokojącego, nie wpadaj od razu w panikę. Spokojnie porozmawiaj o tym ze swoim lekarzem. Lepiej dmuchać na zimne, niż żałować, że przegapiłaś guzek, który okazał się zagrożeniem.

Szczepionka przed podróżą

Jeśli wyruszasz na egzotyczną wyprawę, pamiętaj o ochronie przed grożącymi ci tam chorobami. Gwarancją zdrowia są odpowiednie szczepienia.

Rak piersi - dlaczego tak się go boimy

Dla wielu kobiet jest synonimem śmiertelnej choroby. Rzeczywistość jest jednak o wiele mniej straszna niż nasze wyobrażenia, a nowotwór wcześnie wykryty jest uleczalny. Przyjrzyjmy się, skąd się biorą nasze obawy i czy są uzasadnione.

Kociołek wieprzowy z buraczkami i kapustą

Przygotowanie: 30 minut Duszenie: 1 i 1/2 godz Porcja: 680 kcal

Sałatka śledziowa z buraczkami

Przygotowanie: 40 minut Porcja: 330 kcal

Sałatka z orzechami, brokułami i buraczkami

Przygotowanie: 25 minut Porcja: 220 kcal

Awanturka z kuleczkami

Przygotowanie: 15 minut Oczekiwanie: 1 godzina Porcja: 110 kcal

Ćwikła

Przygotowanie: 15 minut Oczekiwanie: 2-3 dni

Filety nieco egzotyczne

Przygotowanie: 15 minut Oczekiwanie: 30 minut Porcja: 260 kcal

Sałatka curry

Przygotowanie: 30 minut Porcja: 320 kcal

Fantazyjne koreczki

Porcja: 115 kcal Przygotowanie: 30 minut

Kanapki nadziewane w pierzynce

Porcja: 191 kcal Przygotowanie: 30 minut

Napolenki bez pieczenia

Przygotowanie: 30 minut Oczekiwanie: 1 godzina 30 minut Porcja: 300 kcal

Krakowski Kazimierz

"Mleczarnia", "Stolarnia", "Warsztat", "Stajnia" - nazwy pubów i klubów wywołują skojarzenie z przedwojennym Kazimierzem, gdzie uwijały się setki żydowskich rzemieślników.

W stronę Marrakeszu

Jeżeli do tej pory unikałaś strojów w orientalnym stylu z powodu ich nadmiernego przepychu, w tym sezonie możesz zmienić zdanie. Modny orient jest bowiem skromny! A ma wiele do zaoferowania.

Jak dbać o piersi?

Gdy są kształtne i jędrne, dodają nam kobiecości. Zatroszczmy się więc, by były nie tylko piękne, ale też zdrowe.

Terapie naturalne

Nasi eksperci wzięli pod lupę najpopularniejsze metody leczenia alternatywnego, które pozwalają uzdrowić zarówno ducha, jak i ciało. A przynajmniej to obiecują? Mają niemal tylu zwolenników, co zagorzałych wrogów.

Jura Krakowsko-Częstochowska

Naturalne walory obronne terenu wykorzystywano od średniowiecza, wznosząc zamki. Ilekroć jestem w jednym z najpiękniejszych - w Ogrodzieńcu - zdumiewa mnie, jak harmonijnie średniowieczni budowniczowie wkomponowali go w olśniewające bielą kamienne otoczenie. Czasem trudno odróżnić co jest dziełem ludzi, a co stworzyła natura.

Sieć utkana z pamięci

Dlaczego wahadła zegarów wiszących na ścianie u zegarmistrza po pewnym czasie zaczynają pracować w jednym rytmie? Skąd pszczoły, mrówki czy termity znają swoje role w owadziej społeczności?

Przeszczepione wspomnienia

Osoby, którym wszczepiono cudze narządy, twierdzą niekiedy, że w związku z tym zmieniły się ich charaktery i upodobania. Czyżby, prócz serca lub nerki, dostały też po kawałku czyjejś duszy?