Lockdown uziemił nas w czterech ścianach. Eksperci ostrzegają, co dzieje się z twoim ciałem, gdy długo siedzisz w domu?
28.01.2021
- Profilaktyka
W czasie lockdownu przyzwyczailiśmy się do długich dni spędzonych w domowym zaciszu. Dla większości z nas zimowa izolacja jest łatwiejsza od tej wiosennej. Pogoda nie sprzyja długim spacerom po lesie, a mimo to eksperci zachęcają, żeby co jakiś czas postawić na aktywność na świeżym powietrzu. Sprawdźcie, dlaczego.