Co najbardziej lubimy latem? Ciepłe słoneczne dni i zero deszczu. Kiedy jednak temperatura przekracza niebezpiecznie 30 stopni Celsjusza, a fala upałów nad Polską jest już pewnego rodzaju anomalią, warto dobrze się przygotować. Takie wysokie słupki na termometrze dadzą się we znaki szczególnie dzieciom i osobom starszym, ale tak naprawdę każdy powinien dbać o odpowiednie nawodnienie. W upały tracimy dużo więcej wody niż zazwyczaj, dlatego proponujemy Wam proste, ale ciekawe przepisy na wody smakowe. Wystarczą sezonowe owoce oraz odrobina wyobraźni. W naszej galerii znajdziecie 6 pysznych sposobów na naturalną filtrowaną wodę, spróbujcie!