Jaka dieta będzie najbardziej popularna w 2018? Które diety można stosować długoterminowo? Czym różni się dieta TLC od DASH, a czym jest tak naprawdę fleksitarianizm? O diecie MIND pisałyśmy już niejednokrotnie, ponieważ to naprawdę działa. Sprawdźcie ranking 5 popularnych diet w 2018.