Prawda: Oliwa z oliwek pielęgnuje skórki przy paznokciach

To doskonały naturalny kosmetyk odżywczy. Sprawia, że skórki są miękkie, sprężyste i przestają się zadzierać. – Oliwę trzeba wcierać, jednocześnie delikatnie zsuwając skórki z płytek – radzi Eliza Florczuk, stylistka paznokci z gabinetu Aiko w Warszawie. – Najlepiej robić to każdego wieczoru przed pójściem spać. Jeśli skórki są bardzo przesuszone, warto masować je w ten sposób kilka razy dziennie.

Mit: Aby mieć gładkie pięty, trzeba codziennie używać tarki

Im częściej ścieramy skórę, tym szybciej rogowacieje. – Z mojego doświadczenia wynika, że kobiety, które używają tarki podczas każdego mycia nóg, mają zwykle największe problemy z piętami – mówi Eliza Florczuk. – Najlepiej stosować ją raz w miesiącu, a raz w tygodniu masować skórę pilingiem. Do tego codziennie nakładajmy krem zmiękczający, a stopy będą gładkie i piękne.

Mit: Przemywanie krostek spirytusem to sposób na trądzik

Spirytus ma co prawda właściwości odkażające, ale jednocześnie niszczy barierę lipidową naskórka. – Dlatego skóra przemywana alkoholem staje się przesuszona i wrażliwa. Używanie kremów przeciwtrądzikowych jest wtedy niemożliwe, bo powodują podrażnienia – wyjaśnia dr Małgorzata Huczek, dermatolog. – Poza tym sucha na powierzchni skóra to dla gruczołów znak, żetrzeba produkować więcej łoju, co z kolei nasila trądzik.

Mit: Płukanie chłodną wodą dodaje włosom blasku

Chłodna woda domyka łuski włosów i sprawia, że pasma stają się gładsze – wyjaśnia Dariusz Miłek, stylista fryzur z salonu Milek Design w Warszawie. – Dzięki temu lepiej odbijają one światło i zyskują piękny blask. Warto więc polewać włosy chłodnym strumieniem tuż po spłukaniu odżywki. Dobrym sposobem na dodanie włosom blasku jest też płukanka z wody i octu jabłkowego.

Oliwa z oliwek pielęgnuje skórki przy paznokciach

To doskonały naturalny kosmetyk odżywczy. Sprawia, że skórki są miękkie, sprężyste i przestają się zadzierać. – Oliwę trzeba wcierać, jednocześnie delikatnie zsuwając skórki z płytek – radzi Eliza Florczuk, stylistka paznokci z gabinetu Aiko w Warszawie. – Najlepiej robić to każdego wieczoru przed pójściem spać. Jeśli skórki są bardzo przesuszone, warto masować je w ten sposób kilka razy dziennie.

Prawda: Płukanie chłodną wodą dodaje włosom blasku

Chłodna woda domyka łuski włosów i sprawia, że pasma stają się gładsze – wyjaśnia Dariusz Miłek, stylista fryzur z salonu Milek Design w Warszawie. – Dzięki temu lepiej odbijają one światło i zyskują piękny blask. Warto więc polewać włosy chłodnym strumieniem tuż po spłukaniu odżywki. Dobrym sposobem na dodanie włosom blasku jest też płukanka z wody i octu jabłkowego.

Mit: Przemywanie krostek spirytusem to sposób na trądzik

Spirytus ma co prawda właściwości odkażające, ale jednocześnie niszczy barierę lipidową naskórka. – Dlatego skóra przemywana alkoholem staje się przesuszona i wrażliwa. Używanie kremów przeciwtrądzikowych jest wtedy niemożliwe, bo powodują podrażnienia – wyjaśnia dr Małgorzata Huczek, dermatolog. – Poza tym sucha na powierzchni skóra to dla gruczołów znak, że
trzeba produkować więcej łoju, co z kolei nasila trądzik.

Prawda: Jedzenie marchewki przyciemnia skórę

Marchewka ma dużo beta-karotenu, czyli pomarańczowego barwnika. – Jeśli codziennie jemy kilka marchewek lub pijemy wyciśnięty z nich sok, skóra przybiera kolor, który przypomina delikatną opaleniznę – tłumaczy dr Małgorzata Huczek. – Najlepiej widać to na przykładzie niemowląt, bo jedzą dużo zupek marchewkowych. Niestety, kolor jest zwykle najbardziej intensywny na wewnętrznej stronie dłoni.

Mit: Częste podcinanie wzmacnia włosy

– Gdy regularnie je skracamy, nie mamy rozdwojonych końcówek, więc włosy wyglądają zdrowo. Jednak nie stają się przez to grubsze czy gęstsze – mówi Piotr Wasiński, stylista fryzur. – Włosy warto podcinać też dlatego, że taki zabieg porządkuje fryzurę i odświeża jej linię, dzięki czemu głowa cały czas jest zadbana. Najlepiej robić to raz na dwa miesiące – radzi stylista.

Prawda: Miód regeneruje spękane usta

Przyspiesza on gojenie i działa antybakteryjnie, warto więc nakładać go kilka razy dziennie na 10-15 minut. – Taki sposób jest skuteczny, jednak sprawdza się tylko u osób, które nie są uczulone na miód – przypomina dr Małgorzata Huczek.

Prawda: Oklepywanie dłońmi podbródka poprawia owal twarzy

Delikatny masaż polegający na oklepywaniu, szczypaniu i głaskaniu poprawia krążenie krwi w skórze i ujędrnia. Dlatego arto masować całą twarz, najlepiej podczas nakładania kremu. – Dobrym sposobem na jędrny podbródek jest również ćwiczenie polegające na wysuwaniu dolnej szczęki – radzi dr Małgorzata Huczek. – Wzmacnia to mięsień znajdujący się pod skórą i poprawia jej napięcie. Najlepiej ćwiczyć w ten sposób kilka razy dziennie.

Mit: Na podrażnienia najlepsze są okłady z rumianku

To zioło ma właściwości lecznicze, ale też często uczula. – Ponieważ podrażniona skóra łatwiej przepuszcza alergeny, okład z rumianku może wywołać wysypkę nawet u osób, które nie są alergikami – ostrzega dr Małgorzata Huczek. – Bezpieczniej jest użyć kremu łagodzącego, a gdy mamy podrażnione spojówki – zrobić okład z czarnej herbaty.