PO PIERWSZE
Pierwszą czynnością po przebudzeniu jest przegląd prasy, wiadomości, poczty i social mediów. Nie jestem typem osoby, która wyskakuje z łóżka na równe nogi. Potrzebuję kwadransu na gotowość, więc ten czas pożytkuję na czytanie.
PO DRUGIE
Wstaję odrobinę później od mojego męża, więc już czeka na mnie gotowe śniadanie i kawa, którą uwielbiam!
PO TRZECIE
Zobacz także:
Odpowiednie nawilżenie twarzy, które zapewni komfort na cały dzień i zabezpieczy skórę przed słońcem.
PO CZWARTE
Szybki poranny spacer z psem. Dłuższe bieganie i zabawy zostawiamy na popołudnie.
PO PIĄTE
Trening. W większości pilates. Rozciąga i napina mięśnie. Świetnie budzi i przygotowuje ciało i umysł na cały dzień pracy.
JAK ZACZYNA SWÓJ DZIEŃ AKTORKA MARIETA ŻUKOWSKA?
JAK ZACZYNA SWÓJ DZIEŃ PROJEKTANT ROBERT KUPISZ?
