Jak zrobić gołąbki z botwinki?

Gołąbki z botwinki robi się łatwiej i szybciej niż tradycyjne gołąbki z kapusty. Mają też delikatniejszy smak. Przepis z botwinką to doskonały pomysł na zdrowy wiosenny obiad.

Przepis na gołąbki w liściach botwinki dla 4 osób

Sprawdź przepis na gołąbki z botwinki - z tych składników przygotujesz porcję gołąbków dla 4 osób o wartości 230 kcal. Gotowanie zajmie ci 1 godzinę.

Składniki:

  • 1 pęczek botwiny
  • 250 g piersi kurczaka
  • 1 szklanka białego ryżu
  • 1 cebula
  • 1/4 pęczka
  • pietruszki
  • 1/2 łyżeczki soli
  • świeżo mielony
  • pieprz do smaku
  • olej