Uwaga!

Jeśli masz problemy ze snem i całkowicie nie wiesz jak sobie z nimi poradzić, warto skonsultować się ze specjalistą. Dzięki nam macie taką możliwość. Wystarczy, że do wtorku, 19.września odpowiecie na nasze pytanie:

"Co pomaga mi zasnąć?"

i wyślecie swoje zgłoszenia na adres mailowysen@burdamedia.pl.

Do wygrania jest indywidualna konsultacja z dr Ewą Poradowską, psychologiem i psychoterapeutą z Ośrodka Medycyny Snu Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, która odbędzie się na specjalnych warsztatach w wydawnictwie Burda Media Polska. Dodatkowo mamy dla Was 8 książek Kingi Rusin "Jak zdrowo i pięknie żyć, czyli eko-poradnik Kingi Rusin". Wygrywa 8 najciekawszych odpowiedzi, wybrane panie zaprosimy na warsztaty i obdarujemy książkami.

Dodatkowo dla każdej z Was mamy specjalny dzienniczek snu, który możecie otrzymać, wysyłając swoje zgłoszenie na adressen@burdamedia.pl. Dzienniczek snu należy wypełniać przez 14 dni. Te z Was, które otrzymają od nas zaproszenie na warsztaty z dr Ewą Poradowską, będą mogły skonsultować swoje dzienniczki z ekspertem. Powodzenia!

CZY WIECIE KIEDY ZMIENIAMY CZAS NA ZIMOWY?